Clase de Pilates online

Sumérgete en el mundo del pilates con clases personalizadas, tanto privadas como en grupo, diseñadas para adaptarse a las necesidades individuales de cada participante.

Las clases de Pilates online están diseñadas para que cualquier persona pueda mejorar su bienestar físico desde casa, sin necesidad de equipamiento complejo. Todas las sesiones se realizan en mat e incorporan pequeños implementos como pelota o rulo, lo que permite trabajar fuerza, control y movilidad con gran precisión. Cada clase dura aproximadamente 50 minutos y combina técnica, fluidez y atención personalizada, incluso en formato grupal.

Ya sea en clases privadas o en grupos reducidos, el instructor incorpora toda su experiencia con personas con patologías, mujeres embarazadas y colectivos con necesidades especiales. Mi método está profundamente influenciado por mi formación con Power Pilates (NY) y Pilates Wellness & Energy (España), además de numerosos workshops con referentes internacionales. El resultado es una clase segura, eficaz y adaptada a todos los niveles.

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